![]() 2015年小騎士訓練專班,男士健身班,魔鬼身材雕碩班,精心規劃的活動,等你來探索! ![]() 每週一至五,天天開心騎馬日,神奇的減肥塑身功效更是令許多女性趨之若鶩! 為何馬術會和減肥 塑身扯在一起呢?這是因為騎馬姿勢要求挺胸、縮腹,身體配合馬匹的自然律動,等於作了徹底的按摩,不但可以改善腰酸背痛、肩膀肌肉緊繃,且下半身會和馬體緊密的摩擦,有助於臀部、大腿與小腿的曲線雕塑,是一項一舉數得的運動。 |
2015澳登堡馬術指導中心張貼者:2013年4月15日 下午3:34JAVEN HU [ 澳登堡 已於 2015年4月7日 上午1:09 更新 ]
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